| تاثیر ورزش های همگانی بر ترس از افتادن سالمندان مبتلا به آلزایمر |
| کد مقاله : 1139-CNF |
| نویسندگان |
|
الهام رادمهر *1، شهرام شهبازی2 1وزارت اموزش وپرورش،اداره اموزش وپرورش استان اردبیل،گروه های اموزشی استان 2وزارت اموزش پرورش،ناحیه 2 اردبیل دبیر تربیت بدنی |
| چکیده مقاله |
| زمینه و هدف: در دوران سالمندی از دست دادن تعادل، با افزایش سن یک نگرانی دائمی است. بر این هدف اصلی مطالعه حاضر تعیین تاثیر ورزش های همگانی بر ترس از افتادن سالمندان مبتلا به آلزایمر می باشد. روش بررسی: جامعه آماری را سالمندان مرد مستعد به آلزایمر تهران در سال 401-1400 را تشکیل داد. تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی و نمونه آماری 20 نفر از سالمندان به صورت در دسترس و هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل (10 نفر) و آزمایش (10 نفر) قرار گرفت. برای گرداوری داده ها از مقیاس ترس از افتان یاردلی و همکاران (2001) استفاده شد. در واقع نمرات اولیه تحت عنوان پیش آزمون محسوب گردید گروه کنترل هیچ تمرینی نداشته و به فعالیتهای روزانه خود پرداخت. ولی گروه تجربی ورزش همگانی (کوهپیمایی) را تمرین کرد. بعد از دو ماه مداخله پرسش نامه ها دوباره پر و نمره ها تحت عنوان پس آزمون برای بررسی این تمرینات بر مولفه های گفته شده استفاده شد. به منظور بررسی طبیعی بودن توزیع داده ها از آزمون کولموگروف – اسمیرنوف (K - S) استفاده شد. برای بررسی اثر مداخله از آنووای یک راهه استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد که ورزش های همگانی با بهبود کنترل تعادل پس از ورزش همراه بوده و در کاهش ترس از افتادن سالمندان مستعد آلزایمر نقش معناداری دارد (05/0 >p). نتیجه گیری: ورزشهای همگانی می تواند در بهبود تعادل ایستا، تعادل پویا، قدرت عضلانی پایین تنه و پاها و پیشگیری از سقوط سالمندان سالم مؤثر باشد |
| کلیدواژه ها |
| ورزش های همگانی، ترس از افتادن، سالمندان، آلزایمر |
| وضعیت: چکیده برای ارائه به صورت پوستر پذیرفته شده است |