| رابطه بین فعالیت بدنی و شادکامی سالمندان شهرستان میبد |
| کد مقاله : 1080-CNF |
| نویسندگان |
|
نرگس عبدی رکن آبادی *1، فرحناز آیتی زاده2، ساجده نام بخش1 1گروه رفتار حرکتی،دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی،دانشگاه یزد،یزد،ایران 2گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکدۀ روانشناسی و علوم تربیتی ، دانشگاه یزد، یزد، ایران |
| چکیده مقاله |
| زمینه و هدف: سالمندی دوره حساسی از زندگی بشر است و توجه به مسائل و نیاز های این مرحله یک ضرورت اجتماعی است. هدف از پژوهش حاضر بررسی رابطه بین فعالیت بدنی و شادکامی سالمندان شهرستان میبد است؛ شادکامی یک حالت عاطفی و یکی از مولفه های سلامت روان است که با احساس شادی و رضایت مشخص می شود. فعالیت بدنی به هرگونه حرکت بدن که نیازمند صرف انرژی است گفته می شود. روش بررسی: روش پژوهش حاضر از نوع توصیفی همبستگی بود. جامعه آماری تحقیق افراد سالمند شهرستان میبد بودند که 54 نفر از آنها که دچار مشکلات جسمانی نبودند، با میانگین سنی (70 ± 60 سال) به روش تصادفی و در دسترس به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. ابزار گردآوری داده ها دو پرسشنامه استاندارد فعالیت بدنی شارکی (1997) و شادکامی آکسفورد آرگیل و لو (1990) بود که روایی و پایایی آنها تایید شده است. آنالیز آماری با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه 26 انجام گردید. یافته ها: در این پژوهش از شاخص های پراکندگی میانگین و انحراف استاندارد استفاده گردید و روش آماری تحقیق آزمون ضریب همبستگی پیرسون بود. نتایج نشان داد که رابطه مثبت و معنا داری بین فعالیت بدنی و شادکامی سالمندان وجود دارد (R=/754). نتیجه گیری: با توجه به اینکه ارتباط معنا داری بین فعالیت بدنی و شادکامی در سالمندان وجود دارد. پیشنهاد می گردد مربیان و روانشناسان ورزشی فعالیت بدنی را به عنوان روشی ساده و کم هزینه برای شادکامی سالمندان اعمال نمایند. |
| کلیدواژه ها |
| فعالیت بدنی، شادکامی، سالمندان |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارسال فایل های ارائه پوستر |