بررسی ارتباط فعالیت بدنی و افسردگی سالمندان تنهای استان یزد

کد مقاله : 1062-CNF

نویسندگان

شادی میرزائی پور میبدی * دانشگاه یزد

چکیده مقاله

زمینه و هدف : سالمندی به عنوان یکی از حساسترین دوران زندگی، با تغییرات فیزیولوژیک همراه است. افزایش جمعیت سالمندان به قدری قابل توجه است که از آن به عنوان انقلاب ساکت یاد شده است . با توجه به آسیب پذیر بودن سالمندانی که تنها زندگی می‌کنند، مخصوصاً با افزایش سن، نیاز به سیاستگذاری و داشتن برنامه ریزی برای زندگی بهتر سالمندان، بیشتر است. هدف از پژوهش حاضر بررسی رابطه بین فعالیت بدنی و افسردگی سالمندان تنهای استان یزد می باشد. روش بررسی: جامعه آماری این پژوهش تعداد 50 نفر از سالمندان بالای 60 سال استان یزد بود که تنها زندگی می کردند، به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. جهت جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه فعالیت بدنی شارکی و پرسشنامه افسردگی DASS-21 استفاده شد که روایی و پایایی آنها تایید شده است. به منظور آزمون فرضیه های تحقیق از روش آماری ضریب همبستگی پیرسون استفاده شد. تمامی تحلیل ها بوسیله نرم افزار آماری SPSS نسخه 22 انجام شد. یافته ها: نتایج آماری نشان داد بین فعالیت بدنی و افسردگی رابطه معنی دار و معکوس وجود دارد. نتیجه گیری: بر اساس یافته های پژوهش حاضر هر چه سالمندان زندگی پر تحرک تر و فعالتر داشته باشند، احتمال بروز افسردگی در این قشر کاهش می یابد بنابراین توصیه میشود که برنامه ریزان سلامت سالمندان برنامه ها و تسهیلاتی را برای ارتقای فعالیت فیزیکی این گروه ها فراهم کنند.

کلیدواژه ها

فعالیت بدنی، افسردگی، سالمندان

وضعیت: پذیرفته شده برای ارسال فایل های ارائه پوستر