| اثر کانون توجه درونی و بیرونی بر عملکرد و ادراک از خستگی (فشار) در سالمندان |
| کد مقاله : 1038-CNF |
| نویسندگان |
|
علیرضا بهرامی * رفتار حرکتی و روان شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اراک |
| چکیده مقاله |
| هدف این مطالعه اثر کانون توجه درونی و بیرونی بر عملکرد و ادراک از خستگی (فشار) در سالمندان بود. بدین منظور30 سالمند زن65 الی70 سال شهر اراک به عنوان نمونه بشیوه دردسترس انتخاب و به‌طور تصادفی در سه گروه توجه درونی، گروه توجه بیرونی و گروه کنترل قرار گرفتند. روش پژوهش نیمه تجربی از نوع کاربردی، با پیش‌آزمون و پس‌آزمون با 2 گروه تجربی و یک گروه کنترل بود. از چک‌لیست اطلاعات شخصی، فرم رضایت‌نامه شرکت در پژوهش، گونیامتر، کرنومتر، آزمون سنجش میزان عملکرد وال سیت (لاهسی و شروود، 2011) و مقیاس ادراک فشار بورگ (1982)، به‌عنوان ابزار پژوهش استفاده شد. طی یک جلسه پس از آموزش، گروه کانون توجه درونی به مچ پاهای خود و گروه کانون توجه بیرونی بر دایره‌ای کاغذی روی دیوار هنگام اجرای حرکت (آزمون وال سیت) توجه نمودند. حین آزمون عملکرد با گونیامتر زاویه مفصل زانو و مچ پای شرکت‌کنندگان دائم اندازه گیری و مقیاس ادراک فشار تکمیل شد. نتایج آزمون تحلیل کوواریانس نشان داد بین عملکرد گروه‌های کانون توجه درونی، بیرونی و کنترل بر عملکرد (364/0=p) و ادراک از فشار (089/0=p) تفاوت معنی‌داری وجود ندارد، یعنی کانون توجه درونی و بیرونی بر عملکرد و ادراک از فشار سالمندان اثر معنی‌داری نداشت. همچنین بین اثر کانون توجه درونی و بیرونی بر عملکرد و درک از فشار تفاوت معنی‌داری مشاهده نشد. یافته‌ها تعمیم‌پذیری آثار مفید کانون توجه درونی و مخصوصاً بیرونی را تحت شعاع قرارداد. بنابراین پیشنهاد می‌شود نتایج با احتیاط تعمیم و پژوهش‌های بیشتری روی ساغلمندان در این زمینه انجام گیرد. |
| کلیدواژه ها |
| کانون توجه، درونی و بیرونی، عملکرد، ادراک از خستگی، سالمندان. |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارسال فایل های ارائه پوستر |