| رابطه بین سطح فعالیت فیزیکی و استقلال عملکردی سالمندان |
| کد مقاله : 1002-CNF (R1) |
| نویسندگان |
|
لاله پوریامنش *1، لیلا پوریامنش2، حدیث قربانی3 1دانشجوی دکتری حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران 2کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه اراک، اراک، ایران 33- دانشجو معلم، کارشناسی تربیت بدنی و علوم ورزشی، پردیس حضرت زینب کبری، دانشگاه فرهنگیان استان مرکزی، شهر اراک، ایران |
| چکیده مقاله |
| زمینه و هدف: در سال های اخیر، جمعیت سالمندان در جوامع ، افزایش یافته است و متعاقب آن، توجه به ابعاد مختلف زندگی این افراد در تحقیقات مورد بحث واقع شده است. افراد مسن اغلب ضعیف یا وابسته فرض می شوند و باری بر دوش جامعه هستند. هدف از پژوهش حاضر، بررسی رابطه بین سطح فعالیت بدنی و استقلال عملکردی در سالمندان بود. روش بررسی: 43 سالمند مرد و زن بالای 60 سال با میانگین سنی (4.27± 68.3) به طور داوطلبانه در تحقیق حاضر شدند. به منظور بررسی سطح فعالیت فیزیکی از پرسشنامه CHAMPS و جهت تعیین میزان استقلال عملکردی سالمندان از شاخص BARTEL استفاده گردید. از ضریب همبستگی اسپیرمن در سطح معنی داری (P<05) برای بررسی ارتباط بین پارامترهای مورد ارزیابی استفاده گردید. یافته ها: نتایج آنالیز آماری، ارتباط مثبت و معنی داری را بین سطح فعالیت فیزیکی و استقلال عملکردی سالمندان نشان داد. نتیجه گیری: با توجه به نتایج به دست آمده، انجام منظم فعالیت های بدنی می تواند به ارتقا استقلال عملکردی در سالمندان کمک کند. حفظ رفتارهای سالم در طول زندگی، به ویژه خوردن یک رژیم غذایی متعادل، انجام فعالیت بدنی منظم و خودداری از مصرف دخانیات، همگی به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر، بهبود ظرفیت جسمی و ذهنی و تأخیر در وابستگی به مراقبت کمک می‌کنند. متخصصان و جامعه به عنوان یک کل، باید بر نحوه تدوین سیاست‌های موثر و فرصت‌هایی که افراد سالمند برای تجربه سالمندی سالم دارند، توجه کنند. |
| کلیدواژه ها |
| سالمند، سطح فعالیت فیزیکی، استقلال عملکردی |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارسال فایل های ارائه پوستر |